English version Электронные обращения Одно окно Платные услуги Вакансии Новости Об учреждении Администрация Главная
Поддержка: Дудников А.В.
Главная - Обращаем внимание!

Социальная реклама профилактической направленности

__________________________________________________

 Представленная служба экстренной психологической помощи «Телефон доверия» 8-017-202-04-01 (городской), 8-029-899-04-01 (МТС) работает на базе учреждения здравоохранения «Минский областной клинический центр «Психиатрия-наркология». Помощь оказывается бесплатно, круглосуточно и без выходных.

Размещено в соответствии с письмом главного управления по здравоохранению Минского областного исполнительного комитета от 26.11.2018 № 11/4412 "О службе экстренной психологической помощи "Телефон доверия".

________________________________________________________________________________________________

Информационный материал 

по профилактике острой респираторной инфекциии и гриппа

         Если вы чувствуете себя больным или у вас симптомы, похожие на симптомы гриппа или острой вирусной инфекции (ОРИ) соблюдайте следующие правила:

         - немедленно обратитесь к врачу;

         - оставайтесь дома: не ходите на работу, в школу, не посещайте общественные места;

         - постарайтесь находиться в отдельной комнате от остальных членов семьи;

         - носите марлевую повязку;

         - не приближайтесь к другим людям ближе, чем на 1 метр;

         - прикрывайте нос и рот салфетками, когда чихаете или кашляете;

         - немедленно выбрасывайте использованные салфетки;

         - регулярно мойте руки с мылом не менее 20 секунд или протирайте их спиртосодержащим средством для обработки рук;

         - укрепляйте иммунитет: принимайте витамины, ешьте фрукты и овощи, пейте травяные чаи и настои, соблюдайте обильный питьевой режим;

         - проветривайте помещение максимально часто, делайте влажную уборку, старайтесь поддерживать комфортную влажность и температуру воздуха около 20 градусов;

         - соблюдайте рекомендации и назначения врача.

Заместитель главного врача                                                                                                       Н.З.Свиридо

12.02.2018 

_________________________________________________________________________________________________

Что нужно знать  о менингококковой инфекции

         Менингококковая инфекция – острое инфекционное заболевание, возбудителем которого являются бактерии – менингококки. Менингококковая инфекция занимает важное место в инфекционной патологии и продолжает оставаться актуальной для Республики Беларусь. Это определяется:

         - легкостью распространения заболевания, в основном воздушно-капельным путем – при кашле, чихании, разговоре, при достаточно тесном и продолжительном общении;

         - первичная симптоматика менингококковой инфекции нередко схожа с проявлениями других острых респираторных инфекций (ОРИ), что порой затрудняет диагностику заболевания;

         - высокой пораженностью больных генерализованной формой;

         - тяжелым клиническим развитием заболевания;

         - достаточно высокой летальностью и смертностью;

         - опасность заболевания в том, что оно может развиваться в считанные часы и даже минуты, так называемые «молниеносные» формы заболевания, и спасти больного удается не всегда;

         - чаще болеют дети до 3-летнего возраста.

         Менингококк наиболее активизируется во время эпидемии гриппа. Сезон простуд и гриппа – очень благоприятное время для активного распространения такой инфекции, как менингит. Коварство этой инфекции в том, что начальные клинические проявления заболевания напоминают простуду или грипп.

         Наиболее распространенной формой инфекции является назофарингит, когда воспаляется задняя стенка глотки, отмечается незначительное повышение температуры тела, головная боль, першение в горле, заложенность носа и насморк.

         Для генерализованных форм менингококковой инфекции характерно острое и бурное начало на фоне полного здоровья. В этом случае заболевание начинается внезапно. Например, ребенок ложится спать совершенно здоровым, а ночью он неожиданно становится неспокойным, ощущает мышечную слабость; если с ребенком возможен словесный контакт, то он будет жаловаться на сильную головную боль, которая не снимается обычными обезболивающими средствами. В течение часа обычно поднимается температура до 39-40°, через 5-6 часов возникает рвота, не приносящая облегчения больному. Но самый грозный симптом, на который обязательно надо обратить внимание, - появление сыпи. Сначала это бледно-розовые звездочки, на протяжении первых суток они появляются у 80% больных. Сыпь будет увеличиваться. И именно при наличии ее надо обязательно повторно вызывать врача, поскольку первичный диагноз до сыпи может быть выставлен как острое респираторное заболевание.

         Такая форма менингита опасна тем, что может развиться токсико-септический шок из-за кровоизлияния в жизненно важные органы и, прежде всего, в надпочечники. Этот шок становится причиной смерти у 5-10% больных. Поэтому, чем раньше родители обратятся за медицинской помощью и чем раньше будет поставлен соответствующий диагноз, тем больше шансов спасти больного. Но в любом случае понадобится госпитализация и родителям не надо отказываться от нее.

         Каковы меры профилактики менингококковой инфекции?

         - в случае появления первых симптомов, характерных для менингококковой инфекции необходимо немедленно вызвать «скорую помощь» и быстро доставить больного в больницу;

         - до приезда «скорой» необходимо изолировать больного, выделить ему индивидуальные средства личной гигиены и посуды, обеспечить больному абсолютный покой и хороший уход;

         - чтобы не заболеть и не заразить окружающих, нужно избавиться от хронических заболеваний носоглотки – фарингита, тонзиллита, ларингита;

         - родители ребенка должны помнить, что в случае простудных проявлений они могут явиться источником заболевания для своего ребенка, поэтому при появлении первых признаков заболевания необходимо пользоваться марлевыми повязками;

         - рекомендуется больше гулять с ребенком на открытом воздухе, избегать поездок в общественном транспорте, длительно не находиться в помещениях, где имеется большое скопление людей (магазины, рынки, парикмахерские и т.д.);

         - полноценное и сбалансированное питание обогащенное витаминами и микроэлементами;

         - занятие спортом, закаливание организма;

         - проветривание помещений, влажная уборка с применением дезинфицирующих средств.

         ПОМНИТЕ! При малейших симптомах заболевания вызывайте врача.

         Соблюдение всех мер профилактики менингококковой инфекции позволит сохранить здоровье Вам и Вашим детям.

Заместитель главного врача                                                                                                       Н.З.Свиридо

12.02.2018 

_________________________________________________________________________________________________

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ВЕТРЯНКЕ

         Ветряная оспа (ветрянка) — инфекционное заболевание, отличительной особенностью которого является образование на коже специфической сыпи в виде мелких пузырьков.

         Причины ветряной оспы.   Ветрянка вызывается вирусом герпеса, который обладает очень высокой способностью передаваться воздушно-капельным путем от больных к здоровым не болевшим детям. Поэтому, если в течение последних трех недель (инкубационный период - от 10 до 21 дня) ребенок мог контактировать с больным (в детском саду, школе, в транспорте и других общественных местах), то вероятность заболеть ветрянкой значительно повышается. К сожалению, ветряная оспа становится заразной еще до того, как появляется сыпь, поэтому не всегда можно точно определить, был ли такой контакт. Больной начинает   быть заразным для окружающих за 2 дня до появления сыпи и заразен еще в течение недели после ее появления. Восприимчивость к ветрянке особенно высока у детей в возрасте до 5 лет. Ветрянка - преимущественно детское заболевание, но не болевшие в детстве взрослые также могут заразиться ветряной оспой.
         Симптомы ветрянки.   Инфекция обычно начинается с легкого жара (обычно лихорадка умеренная 38—39 °С) и недомогания. Через сутки появляется сыпь. Сначала это маленькие красные пятнышки на теле, руках, ногах и лице. Вскоре пятнышки уплотняются, набухают и наполняются жидкостью, образуя пузырьки. При этом ребенок ощущает интенсивный зуд, вследствие чего постоянно стремится расчесывать пораженную кожу. Дело родителей — следить за ним и предотвращать расчесы, поскольку таким образом можно внести и дополнительную инфекцию. Жидкость в пузырьках при ветряной оспе очень заразна, так как содержит живые вирусы ветрянки. Может быть несколько волн высыпания на протяжении недели в 2—3 этапа с интервалом 1—2 дня.
Каждый такой этап сопровождается повторным подъемом температуры, которая затем вновь снижается. В это время ребенок ощущает слабость, раздражительность, у него нарушаются сон и аппетит. Пузырьки подсыхают и покрываются корочкой. На 7-10-й день все пузырьки покрываются коркой, температура падает и больной перестает быть заразным.

При ветрянке у ребенка могут быть увеличены лимфоузлы, особенно за ушами и на шее.
            Течение ветряной оспы.  Скрытый инкубационный период заболевания длится в среднем 2 недели, реже 10—21 день. Начало ветрянки острое, с лихорадкой - 1-2 суток. Период сыпи - 1 неделя или чуть более. По окончании периода высыпаний корочки на коже остаются еще 1 —2 недели, после чего сходят, оставляя незначительную пигментацию. Рубцы при неосложненном течении ветряной оспы не образуются. Если при расчесывании все же была занесена гноеродная инфекция, пузырьки перерождаются в гнойнички, и тогда после их исчезновения возможны остаточные явления в виде пожизненных мелких рубчиков, внешне сходных с оспенными. Выздоровление ребенка наступает не ранее 10-го дня с момента первых высыпаний.

Заместитель главного врача                                                                                                       Н.З.Свиридо

12.02.2018 

_____________________________________________________________________________________________________

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КОРИ

Корь - это острое вирусное инфекционное заболевание, характеризующееся острым началом, повышением температуры тела до 38 °С и выше, конъюнктивитом, кашлем, насморком и характерной сыпью.

Источником заболевания является только больной человек, выделяющих вирус в последние 2-3 дня инкубационного периода и до 3-5 дней после появления коревой сыпи. Распространение вируса происходит при чихании, кашле, разговоре. Корь - одно из самых контагиозных (то есть заразных) заболеваний. Если человек не болел корью или не был привит от этой инфекции, то после контакта с больным заражение происходит практически в 100% случаев. Вирус кори отличается очень высокой летучестью. Вирус может распространяться по вентиляционным трубам и шахтам лифтов - одновременно заболевают дети, проживающие на разных этажах дома.

Инкубационный период составляет в среднем 9 дней, максимальный

  • 21 день.

Опасность кори заключается в возможном развитии осложнений. Наиболее распространенные из них - пневмония, отит, слепота, поражение слуха, возможно развитие энцефалита.

Если Вы или Ваш ребенок все же заболели, необходимо:

  • срочно обратиться за медицинской помощью (вызвать врача из поликлиники по месту жительства или - в случае тяжелого состояния - скорую медицинскую помощь); не посещать поликлинику самостоятельно, а дождаться врача;
  • до прихода врача свести контакты с родственниками, знакомыми и другими людьми до минимума;
  • сообщить врачу, в какой период и в какой стране Вы находились за рубежом;
  • при кашле и чихании прикрывать рот и нос, используя носовой платок или салфетку, чаще мыть руки водой с мылом или использовать спиртосодержащие средства для очистки рук; использовать средства защиты органов дыхания (например, маску или марлевую повязку);
  • не заниматься самолечением!

Профилактика кори. Наиболее мощным, доступным и эффективным методом борьбы с инфекцией является вакцинация. Вакцинация против кори в Республике Беларусь введена в календарь обязательных прививок. Вакцинация проводится детям в возрасте 12 месяцев, ревакцинацию проводят в 6 лет.

Вакцинация необходима всем контактировавшим с больным корью, у которых нет достоверных сведений о сделанной коревой прививке или перенесенной в прошлом кори. Рекомендована также вакцинация не болевших и не привитых взрослых и детей при выезде в страны Европы, где регистрируются случаи кори.

Заместитель главного врача                                                                                                       Н.З.Свиридо

12.02.2018 

________________________________________________________________________________________________

Об эпидемической ситуации по кори.

По состоянию на начало марта 2018 г. по данным ВОЗ зарегистрировано около 20 тыс. новых случаев кори.

За прошедший период 2018 г. (по состоянию на 9 марта 2018 г.) о наибольшем количестве случаев кори было сообщено в Сербии (2896) Греции (1008), Румынии (757), Франции (429) и Италии (164), включая 9 летальных случаев (Румыния -3, Италия и Сербия – 2, Греция и Франция – по 1).

Более 80 % заболевших не были ранее привиты против кори, что обусловило распространение инфекции в Европейском регионе.

В Украине продолжается одна из самых крупных вспышек кори. По данным из официальных источников по состоянию на 6 марта 2018 г. в Украине зарегистрировано 6 484 случая кори, включая 7 летальных случаев. Также имеется сообщение о 30 случаях кори среди военнослужащих в г. Донбасс.

По данным Роспотребнадзора по состоянию на 14 февраля 2018 г. в России сообщено об 11 случаях кори (Ростов-на-Дону).

На территории Республики Беларусь случаи кори зарегистрированы в Гродненской, Гомельской и Брестской областях.

Рекомендации Министерства здравоохранения для населения:

  • Уточните прививочный статус против кори Ваш и Вашего ребенка и, при необходимости, сделайте прививку.
  • Вам не надо делать прививку против кори перед выездом в другие страны, если у Вас есть сведения о двух прививках против кори или Вы болели корью (имеются достоверные сведения).
  • Вам целесообразно сделать прививку против кори перед выездом в другие страны, если Вы не болели корью или у Вас отсутствуют данные о прививках против кори или имеются сведения только об одной прививке (у лиц в возрасте старше 6 лет).
  • В случае контакта с больным корью лицам, не болевшим корью и не имеющим документально подтвержденных сведений о профилактических прививках против кори, целесообразно сделать прививку не позднее 72 часов с момента контакта.
  • В случае возвращения из поездки за границу и появления симптомов инфекционного заболевания (повышение температуры тела, сыпь, боли в горле, кашель, конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки глаз), следует немедленно обращаться к врачу и акцентировать его внимание на недавнее возвращение из зарубежных стран.

Размещено в соответствии с письмом главного врача ГУ "Молодечненский зональный ЦГиЭ" от 09.04.2018 № 03/1-30/1619 "б/н". 

_________________________________________________________________________________________

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ НА ЛЬДУ

(Утверждено Постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 11.12.2009 № 1623, ПРАВИЛА ОХРАНЫ ЖИЗНИ ЛЮДЕЙ НА ВОДАХ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ, ГЛАВА 6)

50. Выход на лед запрещается во время ледостава, пока толщина льда не достигнет 7 сантиметров, а также в период интенсивного таяния и разрушения льда.

51. Переходить водоемы по льду следует в местах оборудованных переправ. При их отсутствии до начала движения по льду необходимо убедиться в его прочности. Прочность льда проверяется пешней или колом. Если после первого удара лед пробивается и на нем появляется вода, следует немедленно остановиться и двигаться обратно по своим следам, при этом первые шаги надо делать, не отрывая подошвы ото льда. Проверять прочность льда ударами ног запрещается.

52. При движении по льду следует быть осторожным, внимательно следить за его поверхностью, обходить опасные и подозрительные места: впадение ручьев, выход грунтовых вод и родников, сброс промышленных и сточных вод, вмерзшие кусты осоки, травы, выколки льда. Не рекомендуется выходить на лед в пургу и темное время суток.

53. При групповом переходе по льду следует двигаться на расстоянии 5–6 метров друг от друга, внимательно следя за впереди идущим.

54. Кататься на коньках разрешается только на специально оборудованных катках. Устройство катков на водоемах (реках, озерах, водохранилищах, прудах) разрешается на мелководье, в местах отсутствия быстрого течения после тщательной проверки прочности и толщины льда (не менее 10–12 сантиметров). Массовые катания разрешаются при толщине льда не менее 25 сантиметров.

55. Переходить водоемы на лыжах рекомендуется по проложенной лыжне. В случае перехода по целине в целях обеспечения безопасности следует отстегнуть крепления лыж, снять петли палок с кистей рук, рюкзак держать на одном плече. Расстояние между лыжниками должно быть 5–6 метров, при этом идущий впереди лыжник ударами палок проверяет прочность льда и следит за ней.

56. Во время подледной рыбалки не рекомендуется пробивать много лунок на близком расстоянии, прыгать и бегать по льду, собираться большими группами.

Каждому рыболову при выходе на подледную рыбалку рекомендуется иметь с собой спасательный жилет и линь (веревку) длиной 15–20 метров с петлей на одном конце и грузом весом 400–500 граммов на другом.

57. Провалившись под лед, следует действовать быстро и решительно: бросить в сторону берега закрепленный на поясе линь и без резких движений стараться выбраться на прочный лед, а затем, лежа на животе или спине, продвигаться в сторону берега, одновременно призывая о помощи.

58. При оказании помощи провалившемуся под лед ему подаются лестницы, доски, шесты, веревки и другие подручные средства, при этом приближаться к нему следует лежа ползком, желательно опираясь на предметы, увеличивающие площадь опоры. Если спасателей двое и более, то лучше образовать цепочку, удерживая друг друга за ноги.

______________________________________________________________________________________________________

Внимание:  ХОЛЕРА!

         Холера – острая антропонозная инфекционная болезнь, характеризующаяся поражением энтероцитов, нарушениями водноэлектролитного обмена, интоксикацией и проявляющаяся обильным жидким стулом, рвотой, развитием обезвоживания, возникновением в тяжелых случаях гиповолемического шока и острой почечной недостаточности.

         Источником инфекции является человек – больной или вибриононоситель.

         Больной становится заразным с начала заболевания и наибольшее количество возбудителя выделяется в первые 4-5 дней.

         В качестве факторов передачи выступают пищевые продукты, предметы обихода и вода. Из пищевых продуктов наибольшее значение имеют изделия из рыбы, моллюски, устрицы, креветки, молоко и молочные продукты, кондитерские изделия.

Инкубационный период составляет от нескольких часов до 6 дней, чаще – 1-2 дня. Типичное начало болезни острое. У заболевших легкой и стертой формами холеры начало бывает постепенным. Для легкого заболевания типичны частые и безболезненные позыва на низ. Стул, поначалу разжиженный каловый, быстро становится бескаловым и больной начинает выделять водянистую белесоватую жидкость. У больного среднетяжелой холерой к поносу присоединяется частая и обильная рвота. Нередко понос становится обильным (стул до 20-30 раз в сутки), содержимое кишечника выделяется непроизвольно, без потуг. При отстаивании выделений происходит оседание хлопьев слизи (стул типа «рисового отвара»). Больной за сутки теряет до 30-40 л жидкости, отмечаются признаки интоксикации, появляются судороги. У больного тяжелой формы холеры преобладают симптомы тяжелой интоксикации и обезвоживания организма.   

 Безусловно, важную роль играет и личная профилактика. Это особенно важно, ведь сейчас люди много путешествуют и могут оказаться в неблагоприятной в отношении холеры стране. 

Профилактические меры очень простые:

  • Не купаться в неизвестных водоемах;
  • Не употреблять сырую воду, пить только безопасную воду;
  • Тщательно мыть руки после туалета, перед едой;
  • Не употреблять еду в местах несертифицированной торговли;

Не употреблять сырые морепродукты и рыбу.

Размещено в соответствии с письмом главного врача ГУ "Молодечненский зональный ЦГиЭ" от 07.09.2017 № 03/1-67/3338 "б/н".

___________________________________________________________________________________________________________

Об усилении мер по санитарной охране территории

         Министерство здравоохранения Республики Беларусь представляет информацию об эпидемиологической ситуации в мире по наиболее  актуальным инфекционным заболеваниям.

         По официальной информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Европейского центра по контролю и профилактике инфекционных заболеваний с апреля 2015 года в Бразилии, а также в других странах Южной Америки (Бразилия, Колумбия, Сальвадор, Гватемала, Мексика, Панама, Парагвай, Суринам, Гондурас и Венесуэла), тихоокеанском регионе (Самоа, Фиджи, Новая Каледония, Соломоновы острова и Вануату) отмечается эпидемическое распространение лихорадки Зика (далее – ЛЗ). Сообщается о регистрации более полумиллиона случаев в 18 штатах Бразилии. В Африке случаи ЛЗ зарегистрированы в Республике Кабо-Верде.

         Справочно: Инкубационный период при данном заболевании от 3 до 12 дней. В большинстве случаев ЛЗ протекает без симптомов и только в одном из четырех-пяти случаев развивается клиническая симптоматика. Для ЛЗ характерна сыпь, возникающая на лице и туловище, а затем распространяющаяся на другие части тела, конъюнктивит, головная боль, боли в суставах и спине, возможны также ощущение усталости, незначительное повышение температуры, озноб. Заболевание длиться около недели (от2 до 7 дней). Как правило, заболевание протекает в легкой и среднетяжелой клинических формах и заканчиваются выздоровлением.

         Вакцины или специфического лечения ЛЗ не существует.

         Переносчиками вируса являются комары. На территории Республики Беларусь отсутствуют условия для формирования местных очагов и реализации механизма передачи ЛЗ.

         Согласно информации СМИ среди жителей испанского города Мансанарес (автономная область Кастилия – Ла - Манча) на сегодняшний день зарегистрировано 205 случаев заболевания легионеллезом, в двух случаях – со смертельным исходом, условия и причины формирования инфекционного очага устанавливаются.

         Согласно обновленной информации Министерства сельского хозяйства Франции в шести юго-западных районах Франции с 24.10.2015 зарегистрирована 61 вспышка высокопатогенного птичьего гриппа у птиц   на птичьих фермах. Выделенные штаммы: H5N1, H5N2, H5N9, H5N3, являются европейскими по происхождению и не связаны с азиатскими. Введены ограничительные мероприятия на транспортировку птицы в пораженных регионах, которая разрешается только после письменного разрешения Министерства сельского хозяйства Франции.

         По данным ВОЗ и Министерства здравоохранения и социального обеспечения Танзании в стране к началу декабря зарегистрировано более 9 870 случаев заболевания холерой, 150 из которых закончились смертельным исходом. В Занзибаре зарегистрировано 425 случаев данного заболевания, 9 из которых закончились смертельным исходом. На двух затронутых островах, Унгуджа и Пемба, зарегистрировано 223 и 202  случаев, соответственно.  По прогнозам, из-за приближающегося сезона дождей можно ожидать интенсивные наводнения и необычайно обильные осадки, что может способствовать дальнейшему распространению заболевания. ВОЗ оценивает сложившуюся ситуацию как напряженную, но не вводит какие-либо ограничения на поездки и торговлю в Республике  Танзания.

         В 2015 году в Республике Беларусь было зарегистрировано 9 завозных случаев малярии и 1 – лихорадки Денге (о. Бали), 1 – брюшного тифа, 2 – кори. Благодаря своевременно проведенному комплексу санитарно-противоэпидемических мероприятий удалось не допустить дальнейшего распространения указанных заболеваний среди населения.

_______________________________________________________________________________________________

Как вести себя в жару?   (Советы врача).

Лето - пора тепла и солнца. Но что таят в себе жаркие дни? Как выжить в мегаполисе летом? Как помочь человеку, которому стало плохо на солнце или просто в душном, жарком помещении?

Как же помочь себе и своему организму в столь экстремальных условиях?

Конечно, лучше всего на весь жаркий период выехать за город, где много зеленых насаждений и есть проточные водоемы. Но такая возможность, увы, есть далеко не у всех.

Итак, как себя вести:

  • Носите одежду из натуральных тканей, которая не препятствует дыханию кожи и не приводит к перегреванию организма.
  • При жажде пейте теплую воду – она намного лучше утолит жажду и не вызовет проблем с горлом.
  • Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками.
  • Помните, что с 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей - используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы.
  • Не употребляйте алкоголь – в жару его действие на организм многократно усиливается, плюс организм становится более чувствительным к высокой температуре.
  • Не покупайте продукты с рук – при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что может привести к тяжелым отравлениям при неправильном хранении продуктов.
  • Не используйте декоративную косметику вообще или сведите её использование к минимуму: наша кожа в жару усиленно дышит и потеет, тем самым снижая температуру нашего тела. Закупорка пор может привести к перегреву организма.
  • Чаще принимайте водные процедуры, что очистит поры и освежит ваше тело.
  • Выпивайте в сутки не меньше 2 – 2,5 литров воды.
  • Не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25 градусов С.
  • Старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие, т.к. любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового или солнечного удара.

Как может проявиться солнечный или тепловой удар?

Отличие теплового удара от солнечного всего одно – тепловой удар может произойти от общего перегрева организма даже вне действия солнечных лучей. При солнечном ударе перегрев происходит на фоне действия прямых солнечных лучей. Симптомы обоих состояний могут проявиться не сразу, а в течение нескольких часов после прекращения действия высокой температуры или солнечных лучей.

Происходит это из-за нарушения работы терморегулирующего центра, и температура тела продолжает повышаться даже при выходе в более прохладное помещение или на улицу. Стоит помнить, что тепловой удар может случиться и в тени при высокой температуре окружающей среды.

Симптомы теплового или солнечного удара:

  • Усталость, разбитость, сонливость.
  • Шум, звон в ушах.
  • Головокружение.
  • Тахикардия (частота пульса может увеличиваться до 150 – 200 ударов в минуту).
  • Тошнота.
  • Головная боль.
  • Температура тела может повышаться вплоть до 41 градуса.
  • Частое дыхание.

Если человеку в этот момент не оказать помощь, то он потеряет сознание, и может произойти кровоизлияние в головной мозг.

Как же себя вести, если кто-то рядом с вами почувствовал себя плохо или потерял сознание?

  • Прежде всего – убрать с солнца или вывести в более прохладное помещение.
  • Приподнять голову, чтобы улучшить отток крови.
  • Снять одежду и облить человека прохладной водой, либо завернуть во влажную простыню, что быстрее охладит тело.
  • Положить влажный прохладный компресс на голову (захватить как можно больше площади головы пострадавшего).
  • Дать человеку побольше питья – холодную минеральную воду или крепкий сладкий чай.
  • Если состояние продолжает ухудшаться – вызвать скорую помощь.

Особенно осторожными в период жаркой погоды стоит быть людям с: эндокринными заболеваниями, поражениями сердечнососудистой системы – им стоит постоянно наблюдаться у своего врача и иметь при себе препараты для экстренной помощи. При сезонной аллергии стоит воздержаться от посещения парков с цветущими растениями, принимать противоаллергические (антигистаминные) препараты, увлажнять воздух в квартире с помощью увлажнителей или просто влажных простыней, развешенных по дому.

Метеочувствительным гражданам необходимо следить за прогнозами погоды и стараться избегать нагрузок в неблагоприятные для них дни.

Всем, по мере возможности, нужно максимально ограничить пребывание в общественном транспорте, где часто создается очень душная и жаркая атмосфера, больше бывать на природе и с осторожностью относиться к прямым солнечным лучам.

Администрация УЗ «Молодечненская ЦРБ».

__________________________________________________________________________________________________

Меры безопасности на водоемах в период купального сезона

Нарушение правил  купания и плавания ведет к несчастным случаям, к гибели на воде.

1.  Первое купание нужно начинать в безветренную солнечную погоду при температуре воды 18°-20°.  В воде не следует оставаться более 1-5минут. Длительность времени последующих купаний можно доводить до 15 минут.

2.  Купаться рекомендуется два раза в сутки – утром и вечером, в заведомо безопасных или специально        отведенных для этого местах.

3.  В.ода в выбранном для купания месте должна быть прозрачной, дно чистым, без коряг, подводных камней, свай, водоворотов, ям, заструг и т.п.

4. Следует избегать купания в одиночку, так как в случае беды оказать помощь будет некому.

5. После приема солнечной ванны нельзя бросаться в воду сразу; купание можно начинать только после некоторого отдыха в тениили сделать обтирание холодной водой в области сердца.

6. Никогда не следует толкать кого-либо в воду, в особенности неожиданно, так как эта шалость может вызвать у людей, очень чувствительных к холодной воде, шок со смертельным исходом.

7. Никогда не следует подплывать к водоворотам - это самая большая опасность на воде.

8. Нырять можно лишь в местах, специально для этого отведенных и оборудованных. Прыгать головой в воду с плавучих сооружений опасно, так как под водой могут быть опасные для жизни предметы.

9. Очень опасно купаться и плавать в пьяном виде. «Пьяный в воде – наполовину утопленник» – говорит мудрая народная пословица.

10. Большую опасность представляет собой купание и плавание с досками, бревнами, надутыми резиновыми автомобильными камерами и надувными средствами.

__________________________________________________________________________________________________